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心肺復甦法及自動體外除顫器證書課程 (CPR & AED)
心肺復甦法及自動體外除顫器證書課程 (CPR & AED)
課程內容 : 掌握心肺復甦的定義 掌握成人, 兒童和嬰兒心肺復甦的程序和技能 掌握成人, 兒童和嬰兒呼吸道異物堵塞的處理 了解生命鏈及盡早施行除顫的理論 掌握自動體外除顫器的操作和理論 學員完成課程後通過評核可獲發美國心臟協會的證書。 證書有效期為兩年
$900.00
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NASM-CPT 美國國家運動醫學學會 – 私人健身教練證書課程（2日課程）：廣東話授課
美國國家運動醫學學會的私人教練課程是最有效地融合科學和實際應用的健身專業課程！私人健身教練培訓行業正快速增長，並帶動了無數的健身教育和培訓課程的發展。NASM憑著成熟的技術和科學整合成為一個易於使用及通用的編程方法綜合系統 - 最佳表現培訓（OPT™），並為健身行業定下國際標準。通過集成的課程設計方案和設計動力鏈的評估，學生在NASM-CPT這課程探究這獨特OPT™訓練方法，系統及技巧的科學，從而懂得如何設計安全及有效的訓練計劃給不同程度的客人。
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Adult CPR and AED
Adult CPR and AED
The three and a half hour CPR course follows the latest guidelines by the American Heart Association and will focus on Adult CPR and touch on the differences between infant and child CPR; rescue breathing; obstructed airway breathing; signs and symptoms of a heart attack as well introduce AEDs. The course will involve practical hands-on […]
$900.00
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Stick Mobility 一級證書課程
Stick Mobility Level 1是為期兩天的實體認證課程，旨在教授以訓練棒為核心工具的動作整合訓練系統。課程結合關節活動度訓練、全身性力量整合與主動伸展技巧，幫助學員提升柔軟度、穩定性、動作控制與身體覺察力。
透過本課程，您將學會如何使用 Stick Mobility 訓練棒改善活動範圍、激活肌群、建立全身協調與力線連結，並能有效整合進個人或團體訓練課程中。
$6,500.00