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TRATAC Fundamentals of Active Rolling™ 基礎訓練課程

Optimum Performance TST 16/F, CheukNang Centre, 9 Hillwood Road, Tsim Sha Tsui

在 4小時的基礎訓練旨在為學員提有用的知識,為他們配備創新的振動滾軸,並指導學員如何能夠在實際應用中有效及安全地在身體的主要區域執行Active Rolling™。訓練課程內容包括:回顧振動和滾軸背後的科學以及Active Rolling™必需認知的神經生理學原理。學員將深入了解Active Rolling™的4P流程以及如何有效地及正確地使用TRATAC Active Rollers的技巧。